《穿书自救指南》改编自晋江文学城作家墨香铜臭的小说《人渣反派自救系统》。普通青年沈垣原为修真小说《狂傲仙魔途》的读者，因看完书后骂出激活码，意外触发了神秘系统，从而穿入书中世界，成为了人渣反派沈清秋。为了改变原主最终被徒弟洛冰河揭开真面目、落得身败名裂而死的凄惨下场，他被迫开启了漫漫洗白之路。第一季的剧情止步于洛冰河被沈清秋打下无间深渊。按照沈老师的说法，将反派主角打下悬崖，无异于“送他去读研”。在原著《狂傲仙魔途》中，冰哥需在无间深渊修行五年方能出关，然而冰妹却仅用三年时间便破关而出，更是一跃成为幻花宫中炙手可热的大红人。命运的齿轮再次转动。当沈清秋跟随柳清歌前往金兰城探寻瘟疫之谜时，竟与随幻花宫一同前来的洛冰河狭路相逢。此时的洛冰河已非昔日吴下阿蒙，半黑化后的他出手狠厉，一把掐住沈清秋的脖子，将其死死按在柱子上。得天魔印加持的冰妹不仅实力暴增，颜值更是更上一层楼。面对暴走徒儿的步步紧逼，沈清秋的自救洗白之路注定将迎来更加惊心动魄的波折……